Praticienne en analyse existentielle et logothérapie
Biographe humaniste
La logothérapie est une thérapie existentielle et narrative basée sur le sens qu’une personne souhaite donner à sa vie. Le sens constitue le principal moteur de la motivation humaine. Cette approche thérapeutique vous offre un espace-temps pour faire le point, prendre de la hauteur sur ce que vous vivez. Elle s’appuie sur la volonté spécifiquement humaine de donner du sens à sa vie, à ses actions et vous permet de mettre en œuvre le changement, de passer à l’action grâce à l’identification des valeurs qui vous guident et à la mobilisation de vos ressources.
Revenir au sens grâce à la narration de soi : Parfois le corps s’exprime par des maux car c’est la seule possibilité que nous lui laissons. C’est souvent le reflet d’un besoin de mise en mots, un besoin de mettre du sens sur ce que nous ressentons, sur ce que nous vivons, un chemin pour revenir à son essence : comprendre d’où l’on vient, qui l’on est et où l’on va, s’interroger, s’introspecter, pour mieux se comprendre et s’accepter.
La logothérapie pour quoi ? Vous vivez une période difficile avec un sentiment plus ou moins profond de vide intérieur. Le mode « pilotage automatique » dans lequel vous êtes ne vous convient plus. Vous souhaitez mettre du sens sur les épreuves que vous traversez du type :
– deuil, – perte d’emploi, – rupture, – burn-out, -maladie grave
– gérer des situations de souffrance : frustration, détresse ou vide existentiel,
– préparer une transition personnelle et ou professionnelle pour vous relancer, définir votre projet, – ou tout simplement vous redécouvrir.
Tu es un(e) jeune en phase de questionnement par rapport à ton orientation scolaire ou à ta vie. La logothérapie peut t’aider à y voir plus clair. Tu vivras une séance atelier arbre de vie pour mettre en relief tes potentiels en individuel ou en petit groupe avec tes amis qui te connaissent.
Effets éprouvés : mieux être, meilleure compréhension de soi, retour à une vie pleine de sens, prise de décision et passage à l’action. Confiance, engagement envers soi-même.
Mon objectif : créer un lien de confiance suffisamment sécure pour vous permettre de mettre en mots, de déposer et vous accompagner vers le changement que vous souhaitez.
Je vous accompagne pour travailler sur vos croyances limitantes, sur vos expériences douloureuses. En les identifiant vous allez reconnaitre vos forces, quelles ressources vous avez pu déployer et acquérir. Je suis là pour vous permettre de prendre conscience de vos pleins potentiels.
Mes séances sont fondées sur un dialogue authentique et socratique*. Elles durent entre environ 1h30. *Le dialogue socratique permet de faire advenir les idées et permettre à l’interlocuteur de les formuler. Il s’appuie sue le questionnement et la reformulation.
La première séance est un entretien préalable qui vise à faire connaissance, à comprendre vos besoins et votre problématique et à vérifier qu’une alliance thérapeutique est possible. À l’issue de celui-ci nous conviendrons de la périodicité des séances suivantes.
L’accompagnement se fait à votre rythme selon vos problématiques et vos objectifs de changement. Le nombre de séances s’adapte à votre situation. Tarif : 70 euros la séance.
Qui suis-je ? : Dans ma première partie de vie j’ai été infirmière, puéricultrice puis enseignante. Comme tout être humain, j’ai rencontré différentes épreuves dont j’ai pu comprendre le sens. Dans la seconde, j’ai souhaité mettre mon expérience au service de l’écoute d’autrui, pour valoriser la singularité de chacun, lui redonner confiance pour exploiter ses pleins potentiels, l’accompagner à revenir aux essentiels.
Thérapeute, enseignante, artiste et auteure, je vous guide à poser des mots sur des maux. Je m’appuie sur ma confiance, mon savoir-faire et mon savoir-être pour faire de cet accompagnement un véritable soin, vous permettre de vous reconnecter à votre âme, à votre essence d’être. Les valeurs qui me guident : L’humanisme, la solidarité, la justice et la justesse, l’authenticité, le respect et la confiance.
C’est en référence à ces valeurs que je me suis formée à différentes techniques, différents outils pour enrichir mes compétences et améliorer mon accompagnement.
Praticienne en Analyste Existentielle et Logothérapie, certifiée par l’École Française d’Analyse et de Thérapie Existentielles (Efrate Paris) et supervisée dans ce cadre.
Titulaire d’un Master 2 en conseil et accompagnement en formation professionnelle.
Biographe humaniste et hospitalière pour particuliers et personnes gravement malades.
Certifiée en art thérapie.
Technicienne en PNL.