La sophrologie Dynamique
La sophrologie est d’une part, une science qui étudie la Conscience humaine et, d’autre part, une méthodologie proposant des techniques pour son harmonisation .
Elle a été créée en Espagne, en 1960, par un neuro- psychiatre colombien, étudiant en Espagne : Alfonso CAYCEDO. La sophrologie dynamique est une émergence de la Sophrologie qui explore plus particulièrement la dimension énergétique de la Conscience considérée comme la force de captation et d’intégration des différents éléments de l’Univers ainsi qu’une force d’action.
Elle se veut une sophrologie qui utilise la Force de Conscience dans un but d’harmonisation et d’évolution personnelle. C’est une méthode scientifique, holistique qui utilise une méthodologie basée sur une relaxation volontaire. C’est une technique accessible à tous sans prérequis qui a pour objectifs : la RESPONSABILISATION de l’être humain, afin qu’il atteigne son AUTONOMIE et son AUTHENTICITE .
Je vous accompagne dans les domaines suivants :
Médical :
- Accompagnement à la PMA, préparation aux inséminations
- Périnatalité: accompagnement de la grossesse, préparation à l’accouchement
- Clinique du sommeil : préparation au sommeil
- Centres anti-douleurs : gestion de la douleur chronique
- Centres d’alcoologie et addictions
- Maladie et handicap
Maisons de retraite / EHPAD
- Consolidation de la mémoire
- Mobilisation de la vitalité
- Gestion de la douleur
Enseignement et pédagogie
- Adolescence : préparation aux examens
Entreprise
- Gestion du stress et des conflits
- Prévention des risques psycho-sociaux
- Prévention des Troubles Musculosquelettiques
- Coaching
- Management
- Réinsertion des demandeurs d’emploi
- Préparation aux entretiens d’embauche
- Accompagnement à la retraite
Mon approche
Je pratique la sophrologie depuis plus de 13 ans, au-delà d’une pratique c’est devenu une culture de vie, être dans l’instant présent, dans le positif. Je suis aujourd’hui à même de vous accompagner pour que vous puissiez trouver en vous l’énergie nécessaire pour prendre confiance en vous, faire face aux aléas de l’existence, développer sa créativité ainsi que certaines qualités et compétences, se libérer de ses dépendances quelles qu’elles soient, en un mot être mieux dans sa peau .