Besoin de regarder la vie sous un autre angle ? Découvrir, écouter, développer vos ressources profondes, vous (re)connecter à qui vous êtes vraiment ?
Je vous accompagne avec différentes méthodes comme l’hypnose, la sophrologie, le RITMO (Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires) ainsi que d’autres méthodes complémentaires.
Mon approche en séance est basée sur l’écoute active donc l’échange, le respect et la pédagogie. L‘accompagnement proposé sera construit au fur et à mesure de nos échanges sur votre problématique de vie, vos perceptions, votre vécu, en d’autres termes tout ce qui constitue votre propre «carte du monde », c‘est ce qui le rendra vivant et fera de vous l’acteur-trice de votre changement.
Angoisses, stress, troubles du sommeil, manque de confiance, d’estime, besoin de donner du sens, émotions débordantes (etc…) L’état modifié de conscience (en hypnose, en sophrologie ou RITMO) permet une introspection profonde, un accompagnement en douceur vers vos ressources profondes, pour les ressentir à nouveau, en développer des nouvelles, les optimiser, trouver vos propres solutions et satisfaire votre quête de bien-être, de sens… Rencontrer ses émotions, les laisser s’exprimer pour enfin se sentir libéré(e)…
Ce sont des méthodes très interactives, alliant temps d’échanges et temps d’introspection, où le corps a toute sa place, le mouvement également par conséquent.
Je reçois adultes, ados et enfants, tous les lundis de 10h à 20h sur RDV.
Pour découvrir plus précisément qui je suis, mes accompagnements, ce qu’ils peuvent vous apporter et la façon dont je les propose, je vous invite à cliquer sur ce lien :
https://www.stephanieboch-hypnose-sophrologie.com